BAIXO IMPACTO E MUITO RESULTADO

Os benefícios são muitos.

A hidroterapia proporciona alongamento, relaxamento, fortalecimento muscular, alívio da dor, melhora da postura e do condicionamento cardiorrespiratório.

É indicada para tratamentos ortopédicos, geriátrico, de gestantes e esportistas. Nosso espaço é coberto, com vista para o jardim, água salinizada e aquecida (33ºC aproximadamente), duas profundidades.

Usamos diversos facilitadores durante as aulas como pesos, flutuadores e pranchas, tudo para melhorar seu desempenho e resultados.

Uma das modalidades é o Deep Running, uma corrida na qual o paciente simula uma marcha no nível mais profundo da piscina.

Com a estabilização do tronco e fortalecimento do CORE, os movimentos ajudam o trabalho aeróbico, além de promover alívio de dores e bem-estar no corpo. Pode ser praticado em qualquer idade.

QUER MAIS BENEFÍCIOS?

Faça-nos uma visita e conheça nossas instalações.