+55 11 2157-8329 | +55 11 2157-8124

Programa Physio 4 Fit

Programa Physio 4 Fit

Avaliação
Physio


Todos os nossos tratamentos e programas seguem minuciosa avaliação clínica/física e um breve questionário com informações de doenças pregressas para melhor entender o dia-a-dia do paciente e sua rotina de atividades físicas, sociais e profissionais.

 

A Avaliação Physio é o primeiro diagnóstico clínico/físico realizado pelos nossos fisioterapeutas com objetivo de identificar alterações biomecânicas, funcionais e possíveis desequilíbrios e desalinhamentos do corpo. Também são realizados testes de força, flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e resistência.

Programa
Physio 4 Fit

Um Programa, 4 objetivos: redução de medidas, diminuição do percentual de gordura, ganho de massa magra, estabilização e fortalecimento do Core.

O Programa Physio 4 Fit utiliza a ultracavitação, um procedimento não invasivo que mobiliza e elimina a gordura localizada de forma segura e indolor, fortalecimento com eletroestimulador que possibilita maior ativação muscular de forma mais rápida e segura, o treino aeróbico realizado após o fortalecimento muscular, além disso, é realizada a drenagem linfática contra a retenção hídrica.

Nossos fisioterapeutas são credenciados pelo Crefito (Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional) e especializados em fisioterapia esportiva.

O Programa:

O programa consta de um tratamento realizado durante 12 semanas, totalizando 48 sessões, sendo dividido da seguinte maneira:

- Aplicação de 36 sessões de ultracavitação, três vezes por semana, com duração de 10 minutos. A ultracavitação é realizada com aparelho ultrassônico, propiciando ao tecido adiposo o efeito de cavitação, isto é, a quebra das células de gordura.

- Aplicação de 36 sessões de fortalecimento com eletroestimulador (Compex) no grupo muscular específico, três vezes por semana, com duração de 30 minutos, após a ultracavitação. O Compex wireless é um eletroestimulador muscular utilizado para o aumento do recrutamento muscular, possibilitando a fadiga dos músculos de forma mais segura, rápida e eficaz.

- Aplicação de 36 sessões de treino aeróbico moderado (70% do batimento cardíaco), três vezes por semana, com duração de 20 minutos, após o treino com Compex wireless. O treino aeróbico tem como objetivo a queima de gordura e o condicionamento cardiorrespiratório.

- Aplicação de 12 sessões de drenagem linfática, uma vez por semana, para otimizar o resultado da perda de medidas e percentual de gordura, após o treino aeróbico. A drenagem linfática é uma técnica de massagem manual que trabalha o sistema linfático, diminuindo retenções de líquido no corpo.